石永芳忘情之歌

交通部觀光局秋冬遊計畫推出四大方案，以推升國民旅遊內需消費，並促進旅遊所需的「食、宿、遊、購、行」整體關聯產業發展。結合2019小鎮漫遊年及加碼刺激離島觀光，帶動國人於秋冬時節安排前往全國各地具有在地特色之景點旅遊、體驗在地文化與美食，並為國民旅遊市場挹注活力與推力。藉由鼓勵國民旅遊，希望讓更多國人能與家人親友從旅行中增進情誼、有益身心健康，同時促進更多關聯業者受益，也為地方帶來無限商機。

　　臺灣十大名茶：凍頂茶、文山包種茶、東方美人茶、松柏長青茶、木柵鐵觀音、三峽龍井茶、阿里山珠露茶、高山茶、龍泉茶和日月潭紅茶等，知名度享譽國內外。

　　東方美人茶生產地區以紅土為主，幅員廣大，台灣目前以新竹縣之北埔、峨眉、竹東及苗栗縣之頭份、頭屋（老田寮）、三灣、南莊、獅潭等地區產量較多。喜歡品茗漫遊山城的朋友，不妨邀約親朋好友一同參與苗栗【漫遊茶鄉品茗尋美人】之旅，共同深入茶鄉，品味茶人精神，讓茶融入生活。

　　全國首創柑橘節野餐派對，於12月9日假豐原公老坪運動公園登場，活動吸引了上千人參與，現場除了野餐外，還有柑橘採果樂、柑橘遊樂園、柑橘清潔液DIY、漆藝館手作DIY、山守線有機無毒農產品…等主題活動。

　　「吃飯是一門藝術，要吃飽也要吃得巧、吃得好。」近幾年，台中吃到飽餐廳與日俱增，但是，對胃口不大的銀髮族、講究養生的人來說，那種吃法是一種自我毁滅式的餐飲。是不是所有吃到飽的餐廳都不健康？今天，就和大家分賞一下，會被我列為口袋名單的台中新天地吃到飽自助百匯，它是怎麼能說服我這名眼尖嘴利的美食客。

　　每次聽到農產過剩，農產品價格慘跌的訊訊息，坐在電視前的身為一家之煮的你不曾一臉疑惑，外加滿腹牢騷：「誰說的，市場還是一斤好幾十塊，這一定是哪個階段有人搞鬼，私飽中囊。」。苦的是農民朋友沒日沒夜汗流浹背，家人仍不得溫飽；苦的是錙銖必較仍捉襟見肘小老百姓，看到大量水果變成堆肥，自己菜錢仍大失血。

　　花東縱谷之美，美在大自然鬼斧神工的雕琢。中央山脈與海岸山脈之間的狹長谷地，因地處歐亞大陸板塊與菲律賓板塊接合處，形成了許多令人驚艷不已的地形地貌，花蓮溪、秀姑巒溪、卑南溪自海拔2、3千公尺的高山奔向大海，沿途形成峽谷、瀑布、溫泉、曲流、河階、沖積扇、斷層及惡地等不同持殊景觀，是國際聞名的觀光景點，身為在地人，當然不能不知自己國家的特色。

　台灣全島溫泉脈豐富，因多數溫泉區位於氣候清涼的山區澗谷間，遊客可在泡湯之餘，順道做森林浴，享受芬多精的洗禮，因而，出遊住宿，「溫泉會館」屢屢是最受寵愛的選項。

「藍天、白雲、黃花、綠地」是花東地區寫實風貌

　　即便親如子女，因生長的時空背景和教育資訊的更新，二代之間難免會有認知的差距，為了減少親子磨擦，選擇家庭和樂，大多數的家長會和我一樣，持不痴不聾不做阿家翁的心態，退居二線，樂得給年輕人作主。

　　許多美食部落客敏感性頗強，發現我最近頻頻出入熱浪島南洋蔬食茶堂，悄悄的問我是不是在做專訪？其實，不諱言，本來，我只是恰巧北上，知道中壢店正在試營運，想與其等店家知名度大了，跟人去擠，不如第一天就去體會新氣像。

　　許多單身在外工作外食者，平日要從蔬菜中攝取纖維的機會不多，因此，多習慣仰賴以水果補充膳食纖維，要想每天能獲得充分的營養素，又不用吞食過量的纖維，綜合蔬果汁勢必是最佳選擇，然而，你確定自己喝下肚的是鮮果汁？還是加了人工色素、甘味劑的糖水？

　　「吃素吃葷和宗教有沒有關係？」這是許多非宗教信仰人的疑惑，「究竟，是佛陀慈悲不殺生的思維，千年傳承而下，被不同國度的信眾，依當地風俗而成立不同教規在執行？還是，佛教創立之時就已立下不得結婚必須吃素？」「為什麼有的國家和尚可以結婚？可以吃肉？」「那個出家人真不像話，居然在吃肉吔！」這些路街八卦，聽了幾十年，如今，我已然可以充耳不聞。

　　台北，一個國際城市，為迎合不同族群，多元的飲食文化是美食特色。燈紅酒綠下，吃得是高價裝潢的氛圍，吃得是大廚的名氣，吃得是口袋的深度與信用卡的顏色，情人節小兩口一夜的消費，是中南部一般家庭半個月的伙食費，這還不含增加情調的紅酒！

　　有了便捷的交通網後，旅遊不再是勞師動眾需要養精蓄銳的大事，搭乘台鐵區間車，過了台中鬧區，高樓大廈之景逐漸被無邊無際的綠野取而代之。沿途，初春秧田甫注入灌溉水，低頭便見水中天的景色，令人心情大開。

　　臨老，更能體會，人生最大的幸福竟然是簡單的【五得】：吃得下，睡得著，拉得出，動得了。